Ej, Ty! Uważałeś, że alergie dotyczą tylko dzieciaków? Przygotuj się na zaskoczenie – według najnowszych badań, alergia może rozwinąć się nawet u osoby dorosłej. Choć często bagatelizowany problem, alergie u dorosłych stają się coraz bardziej powszechne. Dowiedz się, jak je rozpoznać i czym są spowodowane.
Niepokojące liczby alergików w Polsce
Czy wiesz, że ponad 12 milionów Polaków zmaga się obecnie z alergiami? To naprawdę niepokojące liczby! Wiosna kojarzy się wielu z piękną, kwitnącą przyrodą, ale dla osób chorych na alergie sezonowe to często prawdziwy koszmar. Nieustanny katar, kichanie i łzawienie oczu to tylko niektóre z przykrych objawów.
Co więcej, wbrew powszechnej opinii, alergie u dorosłych wcale nie są rzadkością. Wręcz przeciwnie - ponad 25% dorosłych Polaków cierpi na ten problem. Alergie dotyczą nie tylko dzieci, ale mogą rozwinąć się również u osoby dorosłej, nawet jeśli wcześniej się na nie nie chorowała.
Najczęstsze alergie wziewne u dorosłych to uczulenia na pyłki roślin, sierść zwierząt czy roztocza kurzu domowego. Z kolei wśród alergii pokarmowych prym wiodą te na orzechy, owoce morza i produkty mleczne. Objawy mogą być bardzo uciążliwe i znacznie obniżać komfort życia.
Przyczyny rozwoju alergii u dorosłych
Choć dokładne powody rozwoju alergii w wieku dorosłym nie są do końca jasne, naukowcy wyróżniają kilka potencjalnych czynników ryzyka. Jednym z nich są predyspozycje genetyczne - jeśli ktoś w Twojej rodzinie choruje na alergię, ryzyko jej wystąpienia u Ciebie jest większe.
Zmiany środowiskowe, takie jak przeprowadzka czy nowe miejsce pracy, także mogą się do tego przyczynić. Kontakt z nowymi alergenami, na które nasz organizm wcześniej nie był narażony, może wywołać niepożądane reakcje.
Ciekawą przyczyną są również zmiany w układzie odpornościowym, które zachodzą w czasie życia. Na jego funkcjonowanie wpływa dieta, skład bakterii jelitowych, przyjmowanie antybiotyków i wiele innych czynników. Wraz z wiekiem układ odpornościowy może zacząć inaczej reagować na substancje z zewnątrz, czego efektem są właśnie alergie.
- Predyspozycje genetyczne
- Zmiany środowiskowe
- Fluktuacje w układzie odpornościowym
Czytaj więcej: Naukowcy odkryli tajemnice starzenia się - zaskakujące wnioski z badań
Jak poradzić sobie z alergią w wieku dojrzałym?
Jeśli podejrzewasz, że rozwinęła się u Ciebie alergia, najlepiej zasięgnąć porady lekarza. Testy alergiczne pomogą zidentyfikować przyczynę problemu i dobrać odpowiednie leczenie. W przypadku alergii wziewnych często stosuje się leki przeciwhistaminowe, aerozole do nosa czy krople do oczu.
Aby złagodzić objawy, warto też wprowadzić zmiany w stylu życia. Unikaj kontaktu z alergenami, na które jesteś uczulony - np. nie wychodź na zewnątrz, gdy stężenie pyłków w powietrzu jest wysokie. Regularnie dbaj o czystość w domu, często przecieraj meble i zmieniaj pościel.
Pomóc może też prowadzenie dzienniczka, w którym będziesz notować objawy i sytuacje, gdy się nasilają. Ułatwi to lekarzowi określenie planu leczenia. Nie zapominaj też o regularnym uzupełnianiu domowej apteczki w leki przeciwalergiczne.
- Wizyta u lekarza i testy
- Unikanie alergenów
- Prowadzenie dzienniczka
- Regularne zażywanie leków
