Catcalling - jak reagować i przeciwdziałać temu upokarzającemu zjawisku? Porady, jak rozpoznać i bezpiecznie zareagować na niechciane zaczepki. Dlaczego występuje to zjawisko i jak je wyeliminować z przestrzeni publicznej?
Ślub cywilny – dowiedz się jakie koszty i formalności obejmuje ceremonia zawarcia związku małżeńskiego w urzędzie. Poznaj cenę, procedurę i czas trwania uroczystości. Sprawdź wymogi dla par pełnoletnich oraz z obcokrajowcami.
Nunchi to tajemnicza umiejętność Koreańczyków polegająca na błyskawicznym odczytywaniu intencji innych osób. Okazuje się, że każdy może ją rozwinąć i zyskać dzięki niej lepsze relacje oraz unikanie konfliktów.
Odkryj nieznane fakty o życiu Wisławy Szymborskiej. Przyjrzyj się blisko beeudenowym ciekawostkom o Szymborskiej i odkryj nowe strony jej twórczości.
MEN planuje wprowadzenie nowych, bardziej współczesnych lektur szkolnych. Wśród propozycji książki Tokarczuk i Szczygły. Część dotychczasowych pozycji ma zostać usunięta jako przestarzałe. Nowy kanon od września 2023.
Przepisy na pyszne i zdrowe napoje na bazie kakao i czekolady, które rozgrzeją zimowe wieczory. Dowiedz się o dobroczynnych składnikach i właściwościach czekolady i kakao.
Iga Świątek wystawiła na aukcję WOŚP elegancką czerwoną sukienkę. Kreacja podkreślała figurę i urodę polskiej tenisistki. Oprócz sukienki, zwycięzca licytacji otrzyma autograf sportsmenki z dedykacją.
Poznaj najważniejsze trendy randkowe 2024 roku. Dowiedz się, jak zmienia się podejście do budowania relacji - od slow datingu po świadome randkowanie. Eksperci analizują przyszłość romantycznych związków.
Poznaj znaczenie roku Drewnianego Smoka 2024 w chińskim kalendarzu. Sprawdź, co przyniesie Twojemu znakowi zodiaku, jakie szanse czekają w karierze, miłości i finansach.
Po 3-letnim remoncie Bunkier Sztuki ponownie otwiera legendarny Pawilon Wystawowy w Krakowie. Od 29 lutego rusza pełny program wystaw, wydarzeń artystycznych i spotkań z twórcami.
Buldożki francuskie największy odsetek porzucanych psów w Wielkiej Brytanii. Niepokojący wzrost liczby opuszczonych zwierząt ze względu na wysokie koszty leczenia. Akcje edukacyjne promują adopcję i odpowiedzialne posiadanie pupili
Dbanie o zęby, guma do żucia bezcukrowa, szczotka i nitka kluczowe dla zdrowia jamy ustnej. Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej przypomina o prostej profilaktyce próchnicy i pielęgnacji uzębienia.
Architektura renesansowa – doskonałe proporcje, nawiązania do starożytności, bogate dekoracje i monumentalne budowle. Jej dziedzictwo i wpływ na współczesne budownictwo są cennymi źródłami inspiracji
Minimalizm w życiu – przygoda wymagająca, ale przynosząca mnóstwo korzyści. Pozbycie się zbędnych rzeczy i wprowadzenie lepszego minimalistycznego stylu życia czyni egzystencję bardziej uporządkowaną, wolną i szczęśliwą.
Pojawienie się nowego, trzynastego znaku zodiaku - Wężownika wprowadza zamieszanie w dotychczasowych horoskopach. Jaka jest jego charakterystyka i data? Kto może być Wężownikiem?
Romantyczne (Byk, Ryby, Rak) i rozważne (Wodnik, Koziorożec, Baran) znaki zodiaku - ich cechy, zachowania w związkach i zgodność z innymi znakami. Jakie typy osobowości do siebie pasują?
Kobiety obdarowują mężczyzn czekoladkami, nie tylko partnerów - zobowiązkowe prezenty także dla kolegów i szefów. Jednak ostatnio ten przymus budzi kontrowersje.
Biorytm to wewnętrzny rytm organizmu wpływający na samopoczucie. Składa się z cyklu emocjonalnego, intelektualnego i fizycznego. Jak obliczyć własny biorytm i poznać aktualną fazę cykli?
Ćwiczenia izometryczne okazują się skuteczniejsze od cardio na pewnych polach - lepiej obniżają ciśnienie krwi, budują siłę mięśni i są łatwiej dostępne. Porównanie zalet obu rodzajów treningu.
Rosną liczba zwolnień wśród pracowników zdalnych. Jakie są tego przyczyny i jak im zapobiec? Artykuł omawia statystyki, zagrożenia dla zdalnych pracowników i sposoby na zapewnienie im satysfakcji z pracy.
Ketoza to metaboliczny stan spalania tłuszczu zamiast węglowodanów. Dowiedz się, jak świadomie wprowadzić organizm w ketozy poprzez dietę niskowęglowodanową oraz jakie niesie to korzyści dla zdrowia i sylwetki.
Dom Oli i Jarka Włodarczyków w Toruniu to niezwykła opowieść o spełnieniu marzeń, miłości i pasji do sztuki. Mnóstwo w nim zaskakujących dodatków, jak krowy czy wędrujące przedmioty z duszą.
Projekty Magdy Jurek łączące inspiracje malarstwem i architekturą ze sztuką użytkową. Ceramika niebanalna formą, zaskakująca fakturą i kolorem.
