Ekspertka higieny cyfrowej Magdalena Bigaj wyjawia, dlaczego scrollowanie niesie duże ryzyko uzależnienia i opisuje 7 świetnych aktywności zastępujących ten nawyk. Poznaj lepsze zajęcia niż przeglądanie i chroń swój mózg przed przeciążeniem!
Najnowsze artykuły - Strona 2
Poznaj nowy gorący trend wśród internautek - judytowanie. To styl życia zainspirowany filmem "Nigdy w życiu", w którym docenia się spokojne chwile na łonie natury i dbanie o dobrostan.
Polacy wydadzą ogromne kwoty na alkohol podczas majówki. Badania pokazują, że dla wielu wydatki na trunki będą wyższe niż na żywność, a najpopularniejsze będą piwo i wódka.
Greta Thunberg skazana przez szwedzki sąd na grzywnę za nieposłuszeństwo obywatelskie podczas protestu przed parlamentem. Aktywistka klimatyczna broni swoich działań jako konieczne w walce ze zmianami klimatu
Sporty wyciszające, takie jak joga, wspinaczka czy nordic walking, pomagają odzyskać równowagę emocjonalną. Odkryj aktywny wypoczynek na łonie natury i ruch w zgodzie z ciałem jako klucz do ukojenia umysłu.
Dzień Matki to wyjątkowa okazja, aby złożyć mamie życzenia prosto z serca. Znajdziesz tu piękne propozycje życzeń i inspiracje na to, jak wyrazić wdzięczność i miłość do mamy.
Krioterapia to nowa metoda odmładzania krioterapią i dbania o sylwetkę bez skalpela. Zimno leczy, ujędrnia ciało i twarz, zimno odmładza dzięki krioterapii na twarz i krioterapii na ciało. Poznaj zimną terapię.
Sardynia oferuje kontrowersyjną możliwość wzięcia ślubu nago na plaży Benas. Ta inicjatywa ma promować naturyzm, wolność i przyciągnąć nudystycznych turystów dbających o środowisko.
Sny o pająkach budzą grozę? Sprawdź symboliczne znaczenia snów, w których występują te stworzenia - od zwiastunów powodzenia, po ostrzeżenie przed toksycznymi relacjami. Poznaj sennik z pająkami w roli głównej.
Poznaj zalety i wady osobowości sangwinicznej - otwartość, entuzjazm, ale także impulsywność i brak stałości. Sprawdź, w jakich sferach życia sangwinicy odnoszą sukcesy, a gdzie mogą napotkać trudności.